{"id":36715,"date":"2021-11-05T12:14:35","date_gmt":"2021-11-05T11:14:35","guid":{"rendered":"https:\/\/estelaexclusivehomes.com\/yoga-in-ibiza\/"},"modified":"2021-11-05T12:46:35","modified_gmt":"2021-11-05T11:46:35","slug":"yoga-en-ibiza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/estelaexclusivehomes.com\/es\/yoga-en-ibiza\/","title":{"rendered":"Yoga en Ibiza"},"content":{"rendered":"

Ahora que hay menos discotecas en la isla\u00a0 <\/span>hay m\u00e1s espacio para mirar hacia adentro.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Para estar en la naturaleza.\u00a0<\/span><\/em><\/p>\n

Para encontrar el equilibrio.\u00a0<\/span><\/em><\/p>\n

Para limpiar el cuerpo.\u00a0<\/span><\/em><\/p>\n

Para hacer algo de yoga.\u00a0<\/span><\/em><\/p>\n

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Tanto si el yoga es totalmente nuevo para ti como si Mayurasana es algo que haces a primera hora de la ma\u00f1ana, encontrar\u00e1s un estudio o un lugar adecuado en la naturaleza donde disfrutar moviendo tu cuerpo. Ibiza est\u00e1 llena de lugares que ofrecen estilos que van desde el yin nidra hasta el ashtanga yoga. Es decir, todo lo que hay entre el yoga restorativo y relajante “para dormir” y el yoga disciplinado y din\u00e1mico. Est\u00e1s a una r\u00e1pida b\u00fasqueda en Google de encontrar tu lugar y estilo preferidos, pero aqu\u00ed tendr\u00e1s unas cuantas pautas de qu\u00e9 y d\u00f3nde se hace yoga en Ibiza.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Yoga en la naturaleza\u00a0<\/b><\/p>\n

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Empecemos con el yoga en la naturaleza. Pocas cosas superan la poderosa energ\u00eda que se desprende de una pr\u00e1ctica mente-cuerpo al atardecer o al amanecer. La belleza de la peque\u00f1a isla es que puedes seguir el sol desde que sale del horizonte en el este hasta que los \u00faltimos rayos de sol se pierden en el oc\u00e9ano en el oeste. Independientemente de si es madrugador o le gusta dormir hasta tarde, tiene la oportunidad de presenciar el sol con su espectacular espect\u00e1culo de colores en el horizonte mientras est\u00e1 en Ibiza. \u00bfD\u00f3nde?:\u00a0<\/span><\/p>\n

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Amanecer<\/span> – hay varios lugares para ver el amanecer y llevar a cabo un poco de pr\u00e1ctica matutina en paz y tranquilidad. B\u00e1sicamente, siempre que pongas los ojos en el horizonte, hacia el este, lo ver\u00e1s. Pero aqu\u00ed vienen algunas sugerencias:<\/span><\/p>\n

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La<\/span> Cala de Aguas Blancas<\/span><\/i>, entre San Carlos y Cala San Vicente, es una playa peque\u00f1a y bastante virgen, perfecta para este fin.\u00a0<\/span><\/p>\n

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La playa de<\/span> Es Figueral <\/span><\/i>– esta playa es preciosa para ver el amanecer, y dos veces al a\u00f1o se celebra aqu\u00ed un retiro de yoga de YogaFit en el que puedes apuntarte a clases al amanecer.<\/span><\/p>\n

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Punta de s’esglesia vella<\/span><\/i> en Santa Eulalia es un impresionante mirador donde hay muchas opciones para sentarse entre \u00e1rboles y piedras para ver el amanecer con tranquilidad. En la cima tambi\u00e9n hay una gran zona plana adecuada para colocar la esterilla si lo desea. Est\u00e1 a s\u00f3lo 5 minutos a pie del nivel del mar, as\u00ed que no se preocupe por la caminata matutina.\u00a0<\/span><\/p>\n

Puesta de sol:<\/span> esta isla tiene mucha energ\u00eda al final del d\u00eda. Si se desplaza a diferentes lugares al atardecer, probablemente ver\u00e1 clases de yoga en acci\u00f3n. No tenga miedo de pedir participar, a menudo son a base de donaciones.\u00a0<\/span><\/p>\n

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